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ギリシャで昔から長寿のお茶として飲まれてきたギリシャの山茶。心身の健康に有効な様々な成分を含むことから、近年特に注目が集まっているハーブティーです。
すっきりとしたレモンの香りが特徴的なレモングラス、レモンバーム、レモンバーベナの魅力をご紹介します。
最も頻繁に利用されるハーブの1つでもあるカモミール。2種類あるカモミールの違いと使い方をご紹介します。
お香やお線香の香りとしてよく知られるサンダルウッド。深い鎮静をもたらすサンダルウッドには一体どのような魅力があるのでしょうか。
乾燥や紫外線が気になるこの季節。自然が生み出す最高のスキンケアフィトをご紹介します。
すっきりとした甘い香りでよく知られるベルガモット。香りづけとしてだけでなく、リラクゼーションやストレス緩和にも役立つベルガモットの使い方をご紹介します。
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