クリスマスも近くなる今日この頃。モミを含む針葉樹が発する森の気持ちいい香りの秘密に迫ります。
来月はクリスマス。今からハーブティーで体を温めて素敵なクリスマスを迎えましょう。
風邪のシーズンに役立つエッセンシャルオイルとその使い方をご紹介します。
心と体の声聞くセルフケアの時間に役立つハーブティーブレンドをご紹介します。
季節の変わり目は風邪を引きやすくなったり、花粉症なども起こりやすくなります。そんな時に役立つ「エルダーフラワーティー」の特徴と利用方法をご紹介します。
スキンケアの中でも多くの人が悩みを抱えるかかとのケア。これからの寒く乾燥した季節を前に、自然素材を使った保湿ケアをご紹介します。
