夏に起こりがちな喉のいがらっぽさや咳。そんな時にちょこっとハーブティーに混ぜると役立つ「甘草」についてご紹介します。

太陽のもとに出る機会が多いこの季節。サンケアは入念に行っている方も多いと思いますが、意外と忘れられがちなアフターサンに注目しつつ、自然なケアをご紹介します。