フィトテラピーの手帳から by E.mathae

浄化のハーブ ネトル

浄化のハーブ ネトル

昔から繊維植物や万能ハーブとして大切にされてきたネトルの楽しみ方をご紹介します。

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昔から繊維植物や万能ハーブとして大切にされてきたネトルの楽しみ方をご紹介します。

心身のアンバランスに ゼラニウム

心身のアンバランスに ゼラニウム

甘い香りが特徴的なゼラニウム。エッセンシャルオイルの魅力と使い方をご紹介します。

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甘い香りが特徴的なゼラニウム。エッセンシャルオイルの魅力と使い方をご紹介します。

心と体を癒すリンデン

心と体を癒すリンデン

甘い香りが癒しをもたらすリンデン。ハーブティーとして、またスキンケアとしての効果効能をご紹介します。

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古くから伝わる万能植物 アロエベラ

古くから伝わる万能植物 アロエベラ

古くから万能な植物として私たちの健康を維持するために利用されてきたアロエベラ。今回はその歴史と働きをご紹介します。

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地中海のハーブティー

地中海のハーブティー

ギリシャで昔から長寿のお茶として飲まれてきたギリシャの山茶。心身の健康に有効な様々な成分を含むことから、近年特に注目が集まっているハーブティーです。

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3つのシトラス系ハーブ

3つのシトラス系ハーブ

すっきりとしたレモンの香りが特徴的なレモングラス、レモンバーム、レモンバーベナの魅力をご紹介します。

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