フィトテラピーの手帳から by E.mathae

ハーブティーの名脇役 ヤグルマギク

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青い色が美しいヤグルマギク。実はハーブとしての効能もすごいのです。その特徴と使い方をご紹介します。

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梅雨の湿ったニオイを爽やかに!ローズマリー

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梅雨のジメジメや不快な臭いをリフレッシュさせてくれるハーブをご紹介!

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肌にも使えるハーブティー

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スキンケアにも有効なハーブティーをご紹介します。

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女性のサイクルとフィトテラピー

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毎月不調を訴える女性が多い世の中ですが、自分でできる自然なケアをお伝えします。

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夏を楽しむ自然なサンケア

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夏を楽しむための自然なサンケア方法をご紹介します。

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毎日の暮らしにハーブティーを

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香りと効能を楽しめるハーブティー。その原点に迫ります。

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